دوشنبه / ۱۷ آذر / ۱۴۰۴
×
اخبار روز سیاسی و اجتماعی
ذاکر: مصوبه جدید وزارت جهاد کشاورزی درباره محدودسازی صادرات ابطال شود

ذاکر: مصوبه جدید وزارت جهاد کشاورزی درباره محدودسازی صادرات ابطال شود

نماینده مردم ارومیه با انتقاد از مصوبه اخیر وزارت جهاد کشاورزی در حوزه صادرات اظهار کرد: انتظار داریم رئیس مجلس ابطال این مصوبه وزارت جهاد کشاورزی را به‌صورت جدی دنبال کنند.

اخبار روز جهان
زمینه‌چینی آمریکا برای مداخله در روند تشکیل دولت عراق

زمینه‌چینی آمریکا برای مداخله در روند تشکیل دولت عراق

تحلیلگر امور سیاسی عراق به تلاش‌های آمریکا برای مداخله در روند تشکیل دولت این کشور اشاره کرد.

تصمیم «اِکوواس» برای استقرار نیرو در بنین در پی اعلام کودتا

تصمیم «اِکوواس» برای استقرار نیرو در بنین در پی اعلام کودتا

سازمان همکاری اقتصادی کشورهای غرب آفریقا (اِکوواس) اعلام کرد که نیروهای ذخیره خود را فوراً در بنین مستقر کرده است تا از دولت و ارتش جمهوری این کشور در مقابله با کودتا حمایت کند.

وزیر سودانی: امارات نقش مخربی در سودان ایفا می‌کند

یک وزیر سودانی جنایات شبه‌نظامیان نیروهای واکنش سریع در شهرهای فاشر و الجنینه را فراتر از تصور توصیف و از نقش امارات در حمایت از این گروه انتقاد کرد.

وزیر سودانی: امارات نقش مخربی در سودان ایفا می‌کند
فرستاده ترامپ: آمریکا نیروی زمینی در اوکراین مستقر نخواهد کرد

فرستاده ترامپ: آمریکا نیروی زمینی در اوکراین مستقر نخواهد کرد

فرستاده ویژه رئیس جمهور آمریکا در امور کی‌یف تصریح کرد: آمریکا نیروی زمینی در اوکراین مستقر نخواهد کرد.

جدیدترین یاوه گویی نتانیاهو علیه ایران و حماس

جدیدترین یاوه گویی نتانیاهو علیه ایران و حماس

نخست وزیر رژیم صهیونیستی به یاوه گویی علیه ایران و حماس پرداخت و مدعی شد: ما اجازه تشکیل کشور فلسطین را نخواهیم داد.

اخبار روز ایران
اخبار روز صنعت

بازار جهانی خودروهای برقی در میانه موجی از نوسانات سیاستی و تحولات قیمتی وارد مرحله‌ای مبهم و پرتنش شده، دوره‌ای که برای خودروسازان سخت اما برای خریداران فرصتی کم‌سابقه توصیف می‌شود.

اخبار روز بازرگانی
اخبار روز بانکداری
جزئیات خرید سکه از مرکز مبادله امروز ۱۶ آذر اعلام شد

جزئیات خرید سکه از مرکز مبادله امروز ۱۶ آذر اعلام شد

نودمین حراج سکه بناست با عرضه سکه های ۱۴۰۴ آغاز شود؛ متقاضیان از ساعت ۸ تا ۲۳ امروز برای واریز وجه فرصت دارند؛ سقف خرید هر متقاضی ۵ قطعه سکه است.

اخبار روز طلا و ارز
قیمت روز طلا و سکه/ نرخ ها در اوج تاریخی + جدول

اکوایران: قیمت طلا و سکه امروز در اوج تاریخی خود قرار گرفتند.

پس از جهش‌های اخیر نرخ دلار، بازار ارز با موجی از شایعات درباره ورود جدی بازارساز روبه‌رو شده است.

قیمت روز لیر ترکیه/ لیر در مرز ۳هزار تومانی شدن + جدول

لیر ترکیه، امروز به ۲,۹۳۵ (دو هزار و نهصد و سی و پنج ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش ۰.۵۱ درصدی داشته است.

بیت‌کوین و طلا از نظر کمیابی، نبودِ کنترل متمرکز و دشوار بودن استخراج شباهت‌هایی به یکدیگر دارند، اما این شباهت‌ها کافی نیست تا بیت‌کوین را «طلای دیجیتال» بدانیم.

اخبار روز فناوری
باگ منبع تغذیه پیشرفته استارلینک شناسایی شد
اخبار روز ورزشی
اخبار روز سلامت

فهرست محتوا

هنر ماساژ و شستشوی دو مرحله‌ای؛ تمرینی برای سلامت پوست سر 

پوست سر، خاک موی شما؛ اهمیت روغن‌ها و سلامت پوست 

هنر خشک کردن؛ تفاوت میان درخشش و شکنندگی 

نتیجه‌گیری: فلسفه‌ای از تعادل و مراقبت 

در دنیای زیبایی، ژاپنی‌ها همواره چند گام از بقیه جلوتر هستند؛ از برندهای مراقبت از پوست گرفته تا روش‌های سنتی که نسل به نسل منتقل می‌شوند. یکی از ساده‌ترین مثال‌ها برای درک تفاوت رویکرد ژاپنی‌ها با غربی‌ها، در نحوه استفاده از برس مو نهفته است. در حالی که بسیاری از افراد، موهای خود را تنها یک یا دو بار در روز شانه می‌زنند، در ژاپن این کار معمولاً دو برابر انجام می‌شود. هدف نه صرفاً نظم دادن به مو، بلکه تحریک گردش خون در پوست سر و حفظ سلامت ریشه‌هاست. 

هنر ماساژ و شستشوی دو مرحله‌ای؛ تمرینی برای سلامت پوست سر 

ماریا رابرتز، آرایشگر حرفه‌ای در مادرید، پیش از راه‌اندازی سالن خود مدتی را در ژاپن آموزش دیده است. او در آنجا دریافت که فرآیند شست‌وشوی مو، در واقع تمرینی دقیق برای مراقبت از پوست سر است. بسیاری از آرایشگران ژاپنی از دو برس سیلیکونی مخصوص ماساژ، یکی در هر دست، استفاده می‌کنند تا همزمان دو سوی سر را ماساژ دهند. این کار نه تنها به پاکسازی عمقی پوست سر از آلودگی‌ها و سلول‌های مرده کمک می‌کند، بلکه جریان خون را نیز افزایش می‌دهد. 

رابرتز توضیح می‌دهد: «بهترین روش ماساژ پوست سر، شروع از پشت سر و حرکت رو به بالا به سمت تاج سر است؛ جایی که بیشترین پایانه‌های عصبی قرار دارند.» او افزود ترکیب این حرکت با شامپو و استفاده همزمان از دو برس، تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد. نتیجه نه‌تنها تحریک رشد مو است، بلکه باعث کاهش تنش‌های عضلانی در پوست سر نیز می‌شود. رابرتز تأکید می‌کند: «وقتی عصبی یا مضطرب هستید، سعی کنید پوست سرتان را ماساژ دهید؛ اثر آرامش‌بخشش را فوراً حس خواهید کرد. ضمن اینکه موهایتان هم تمیزتر و شاداب‌تر می‌شود.» 

پوست سر، خاک موی شما؛ اهمیت روغن‌ها و سلامت پوست 

امروزه متخصصان زیبایی و پوست متفق‌القول‌اند که برای داشتن موهایی سالم و قوی، باید از پوست سر همان‌قدر مراقبت کرد که از خود مو. دکتر مورگان رابچ، متخصص پوست و هم‌بنیان‌گذار مرکز پزشکی در گفت‌وگویی با مجله ووگ گفت: «پوست سر برای مو، مانند خاک برای گل‌هاست؛ هرچه سالم‌تر باشد، مو نیز شاداب‌تر و قوی‌تر رشد می‌کند.» 

در فرهنگ مراقبت از مو در ژاپن، استفاده از روغن پیش از شست‌وشو بخش جدایی‌ناپذیر این فرایند است. روغن‌ها برای متعادل کردن پوست سر، کاهش خشکی و کمک به تمیزی طولانی‌تر آن به کار می‌روند. در واقع، روغن‌ها جزئی کلیدی از مراقبت روزمره مو در ژاپن هستند؛ نه فقط پیش از شامپو، بلکه پس از شست‌وشو و حتی در طول روز برای جلوگیری از وز شدن مو. در گذشته، گیشاها از روغن کاملیا برای براق کردن موهای خود استفاده می‌کردند؛ روغنی طبیعی که هنوز هم یکی از محبوب‌ترین محصولات مراقبت از مو در ژاپن به شمار می‌رود. این روغن سبک، بدون سنگینی و چربی اضافی، به ریشه و ساقه مو نفوذ کرده و درخششی طبیعی به آن می‌بخشد. 

هنر خشک کردن؛ تفاوت میان درخشش و شکنندگی 

به گفته رابرتز، یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که افراد پس از شست‌وشوی مو مرتکب می‌شوند، خشک کردن خشن مو با حوله یا برس کشیدن در حالت مرطوب است. او می‌گوید: «مو در حالت خیس شکننده‌تر است، بنابراین باید آن را به آرامی با حوله خشک کرد و هرگز قبل از خشک شدن نسبی، شانه زد؛ در غیر این صورت مو می‌شکند.» 

در سالن‌های آرایش ژاپن، تماس مستقیم با سشوار تا حد ممکن کاهش داده می‌شود. پیش از استفاده از حرارت، موها کاملاً با حوله خشک می‌شوند تا رطوبت اضافی گرفته شود. زنان ژاپنی و کره‌ای معمولاً از حوله‌های میکروفایبر یا حتی تی‌شرت‌های نخی نرم برای خشک کردن مو استفاده می‌کنند؛ روشی که از وز شدن مو جلوگیری کرده و درخشندگی طبیعی آن را حفظ می‌کند. استفاده از حرارت شدید سشوار یا اتوی مو، به‌ویژه زمانی که مو هنوز خیس است، می‌تواند باعث خشکی پوست سر و شکنندگی ساقه شود. وقتی بیشتر رطوبت قبل از استفاده از حرارت گرفته شده باشد، پوست سر و انتهای مو در برابر آسیب محافظت می‌شوند و مو ظاهری براق‌تر و سالم‌تر پیدا می‌کند. 

نتیجه‌گیری: فلسفه‌ای از تعادل و مراقبت 

روش ژاپنی شست‌وشوی مو بیش از آنکه مجموعه‌ای از تکنیک‌ها باشد، فلسفه‌ای از تعادل، توجه و احترام به بدن است. در این دیدگاه، سلامت مو از درون آغاز می‌شود؛ از پوست سر تا انتهای تارها. این شیوه دقیق و منظم نه تنها ظاهری براق و سالم به مو می‌دهد، بلکه با تحریک گردش خون و کاهش تنش در پوست سر، به آرامش ذهنی نیز کمک می‌کند. راز ژاپنی داشتن موهایی زیبا در ابزارهای پیچیده نیست، بلکه در درک عمیق از رابطه بدن و ذهن و تداوم مراقبت روزانه نهفته است. 

 

گسترش نیوز

فرهنگ و جامعه

تکنیک ژاپنی ‎ها برای رشد انفجاری موها لو رفت

سلامت

تکنیک ژاپنی ‎ها برای رشد انفجاری موها لو رفت

کدخبر:
۳۶۵۶۰۰

پریا ابراهیمی

۱۴۰۴/۰۹/۱۵ ۰۴:۰۰:۰۰

اخبار روز ارزهای دیجیتال
قیمت ارز‌های دیجیتال امروز دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴ / بیت کوین کاهشی و اتریوم در مسیر نوسانی

قیمت ارز‌های دیجیتال امروز دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴ / بیت کوین کاهشی و اتریوم در مسیر نوسانی

در معاملات امروز دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴، بازار ارزهای دیجیتال شاهد نوسانات مختصر بود؛ هر واحد بیت کوین با ۰.۰۹ درصدی به قیمت ۱۱۳,۵۸۶,۰۷۴,۰۰۰ ریال رسید و اتریوم نیز با افت ۱.۰۸ درصدی، در بازار داخلی با نرخ ۳,۸۶۷,۱۴۴,۳۰۰ ریال معامله شد. سایر ارزهای دیجیتال نیز تغییرات جزئی را تجربه کردند.

بیشترین ذخیره بیت‌کوین در اختیار کدام شرکت‌ها و کشورها است؟

بیشترین ذخیره بیت‌کوین در اختیار کدام شرکت‌ها و کشورها است؟

داده‌های جدید نشان می‌دهد که ۱۰۰ شرکت برتر سهامی عام جهان در مجموع یک میلیون و ۵۹ هزار و ۴۵۳ بیت‌کوین در اختیار دارند که یکی از بزرگترین تمرکز‌های مالکیت بیت‌کوین شرکتی ثبت شده تاکنون را نشان می‌دهد.

رمزآتی و شکل‌گیری اقتصاد نوین رمزارز در ایران

رمزآتی و شکل‌گیری اقتصاد نوین رمزارز در ایران

رمزآتی به‌عنوان بستری برای هم‌افزایی دولت و بخش خصوصی، می‌کوشد زمینه شکل‌گیری نوعی اقتصاد نو در ایران را فراهم کند؛ اقتصادی که می‌تواند از ابتدا با مشارکت دو سوی سیاست‌گذاری و اجرا بنا شود.

چرا ترس از رمزارز، اقتصاد را آسیب‌پذیرتر می‌کند؟/ نگاهی تحلیلی به پیامدهای رویکرد سلبی در ایران

چرا ترس از رمزارز، اقتصاد را آسیب‌پذیرتر می‌کند؟/ نگاهی تحلیلی به پیامدهای رویکرد سلبی در ایران

بازار رمزارز در ایران سال‌هاست میان دو قطب «تقاضای واقعی مردم» و «سیاست‌گذاری سخت‌گیرانه» در نوسان است. میلیون‌ها کاربر به‌طور روزمره با دارایی‌های دیجیتال سروکار دارند، اما در سوی دیگر هنوز بخشی از سیاست‌گذاران با این صنعت مانند یک تهدید برخورد می‌کنند. این دوگانگی نه‌تنها به شفافیت بازار کمک نکرده، بلکه شکاف میان رفتار واقعی کاربران و ساختار رسمی تصمیم‌گیری را عمیق‌تر کرده است.

رمزآتی فصل شکوفایی رمزارز/ اقتصاد رمزارز به تریبون نیاز دارد، نه تقابل

رمزآتی فصل شکوفایی رمزارز/ اقتصاد رمزارز به تریبون نیاز دارد، نه تقابل

درحالی که سیاست‌گذاری صنعت رمزارز در کشور بین بی‌اعتمادی، سردرگمی و تصمیم‌گیری‌های متناقض دست‌وپا می‌زد، نبود یک فضای شفاف برای گفت‌وگو میان بخش خصوصی و حاکمیت به مانعی جدی برای توسعه تبدیل شده است. حالا اما شکل‌گیری بستری مثل رمزآتی بارقه‌ای از تغییر را نشان می‌دهد؛ یک تلاش مشترک برای شنیده‌شدن صدای فعالان این حوزه، آن هم نه از موضع پایین، بلکه در تریبونی برابر.

وقتی چاپ پول ۹ برابری خط قرمز نیست، چرا رمزارز باشد؟

وقتی چاپ پول ۹ برابری خط قرمز نیست، چرا رمزارز باشد؟

در ایران که تنها در هفت سال، ارزش پول ملی با چاپ بدون پشتوانه ۹ برابر کاهش یافته، نگاه امنیتی به رمزارزها بیشتر به شوخی شبیه است. رمزآتی می‌تواند این تناقض را به صراحت فریاد بزند.

بیت‌کوین به جمع ذخایر رسمی پیوست؛ دارایی مکمل طلا در راه است

بیت‌کوین به جمع ذخایر رسمی پیوست؛ دارایی مکمل طلا در راه است

اگرچه طلا همچنان دارایی محوری ذخایر بانک‌های مرکزی باقی می‌ماند، اما بیت‌کوین نیز در مسیر تبدیل‌شدن به یک دارایی مکمل قرار دارد؛ دارایی‌ای که با کاهش نوسان، افزایش نقدشوندگی و پذیرش نهادی، جایگاهی محدود اما رو‌به‌رشد در ساختار ذخایر رسمی پیدا می‌کند.